【保健】令我對健康補充品改觀的綠藻．Chlorenergy純正綠藻

啦啦啦，這次跟大家介紹吃的

什麼!?居然是吃的? 對啊，是吃進肚子裡的健康補充品

是來自HK BioTe公司的Chlorenergy純正綠藻

有詳盡的食用後感在文末呢，希望你能看到尾

而且這是日本NO.1的綠藻喔

先跟大家看一下包裝，噢~是銀色鋁袋來的

而上面的綠色文字都是英文來的

看清楚一點，原來是日本生產的呢

首先撕掉袋子頂端的部份，就能打開了

一看，全是綠色的呢，有沒有被嚇到!!?哈

一顆就是這個大小的，只有一面刻有圖案

手指踫過後會變成綠色喔，所以要小心一點

綠藻含有豐富的膳食纖維及葉綠素，所以對便秘的人會很有幫助喔

吃之前來聞一下，um……不是好聞的氣味喔

可是也不會讓人接受不了，就是比較像草的感覺

而每日的建議攝取量就是15粒

而15粒又有多少呢??

就是手掌上所看到的份量了，一天的份量喔

看起來很多，對不對? 但放心，這都是天然的東西，不是藥物喔

其實只需要把綠藻當作是濃縮版的蔬菜就可以了

所以也沒有特定的服用時間，什麼時候吃，吃多少也不是問題

當然每天的食用份量可以有很多變化，例如1次15粒

可能大家會覺得一次那麼多很誇張啦，事實上我也沒試過這樣吃

或是每天4次，每次3-4粒

也可以每天3次，每次5粒

當然你也可以每天15次，每次一粒
如果你不覺得麻煩的話，哈

吃一粒給大家看看
很簡單，像吃藥一樣，放到嘴裡

其實味道還可以，就像是沒有任何味道的紫菜

之後就喝點水，把綠藻吞下

有吃綠藻的日子應該喝更多的水，因為水份可能讓藻中的纖維發揮更大的效用

開封位置是密封的，就不怕被污染

雖然有一包有300粒，可是也很輕啊

現在我通常都是每天一次，每次大概七粒
(就是隨便倒出來，有多少就吃多少麻~)

到目前為止，我吃了大概10天

就跟大家報告一下吃這個Chlorenergy純正綠藻後的感覺

剛開始第一天的時候沒什麼感覺的，可能沒那麼快消化吧

可以到了第二天肚子就有感覺了，我都是在傍晚左右吃的

到晚上躺在床上要睡覺的時候，就發現肚子是咕嚕咕嚕的

雖然是有點小聲音，但完全沒有不舒服，並不是平常肚子痛腹瀉的難受感

之後排的便便有明顯的較為深色，偏深綠的，這是個正常的現象喔

個人覺得沒有增加排便的次數，不過就感覺肚子變得更空空的，哈

如果是有便秘問題的人，效果應該更明顯，因為含有超豐富的纖維啊

另外原來綠藻也有抗氧化及排走身體毒素的功能，如果你著重保健應該很適合

老實說我對這個Chlorenergy絕正綠藻的評價也是正面的

因為產地在日本的九州，而且食用後效果可見

雖然就是味道上不是每個人都能接受

可是包裝方便攜帶，就算是出門旅遊也可以帶上

一包300粒只是HKD 120，可以吃上一個月，可以接受

當然自己在飲食上也要注意啦
要不真的有便秘問題就只會讓自己困擾啊

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之前沒抱什麼期望，誰知道也不錯啊

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謝謝你，我是拎拎

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