2017年3月30日 星期四

【煮食】純分享.紅燒燉牛肋.recolte 電飯煲


啦~啦~啦~
因為看起來真的很簡單,於是就跟著參考試煮看看
結果真的非常好吃,而且一點都不難,所以決定要跟大家分享一下

也順便用一下在萬寧換的日本recolte電飯煲
老實說一個正常的家庭換這個迷你電飯煲可能沒甚麼作用
但對於自己一個人住的拎拎,就剛剛好呢

來開始吧~要準備的材料也很簡單
包括牛肋條、蕃茄 、洋蔥、紅蘿蔔、蔥頭和雞湯
調味包括醬油、麻油、胡椒、鹽和冰糖
詳細份量可參考-> 【簡易快捷版】紅燒燉牛肋-附食譜

關於步驟我就簡單分享好了,因為部份有少許出入
詳細專業的還是請大家去米媽的blog看看比較好

首先牛肋條解凍後汆水,水滾後洗淨備用
這步驟讓牛肋條的油脂都浮出來了

切好蕃茄 、洋蔥、紅蘿蔔和蔥頭

熱鍋下油爆香蔥頭,再加入洋蔥炒至軟身 

加入紅蘿蔔、 牛肋條、醬油、麻油和鹽炒均

加入雞湯和蕃茄 

用大火讓它滾個十分鐘 

可以再用中火煮一個小時 

可是我想試用recolte電飯煲的慢煮功能
所以就把整鍋移到飯煲內,也加了一點胡椒

慢煮功能有1-3小時可選擇
我的份量比較少,所以就選了1個小時 

很大聲的「咇咇」就知道已經好了

很香很香呢~而且超級下飯,連紅蘿蔔都變超稔
就算再加熱也不會過熟,帶飯一流!!! 

謝謝米媽讓我分享她的食譜
她是其中一個我很喜歡的煮食blogger
廚藝超好、食譜清晰易明,每次看到她的分享感覺都很幸福又正面
希望有一天我也能親手做出一桌好菜吧

祝可愛的米米快高長大,一直開心快樂!!





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謝謝你,我是拎拎 
我的email: elaineholingling@hotmail.com
我的ig: elaineholingling

2017年3月28日 星期二

【痛症】舒緩.炎之妥.除頸痛熱灸帶.Sweet vs Bitter - Syreeta



啦~啦~啦~
真的是好久不見了
在blog界消失了一年仍然收到活動的邀請
除了感謝,還是感謝啊~(鞠躬)

是次出席的活動是Syreeta X 炎之妥 X Coffee KO 痛楚瑜伽班
「炎之妥熱灸帶,以電氣石釋放微電流(0.06mA)、遠紅外線及負離子,引發肌底熱力,極速緩解肌肉關節疲勞痛楚。

備有5款設計針對不同部位,包括肩頸、膊頭、手腕、膝部和腰
標榜「能促進血液循環,舒緩各種炎症腫脹、僵硬、痳痺、退化、疼痛及肌肉酸痛;更能促進新陳代謝,排出體內廢物及毒素,提高帶氧功能,消除疲勞,體力恢復」 

居然只需戴著熱灸帶,就能釋放熱力、舒緩痛症,好神奇呢!

活動上Coffee林芊妤跟大家分享平日在運動上會遇上的痛症 

並示範如何使用炎之妥熱灸帶

wow,身形超fit,連戴上熱灸帶也很時尚呢~

之後Coffee也即場教大家一些瑜珈動作
幫助我們這些繁忙的都市人無論在家還是在office也能舒緩肌肉疲勞痛楚 
雖然動作很簡單,但也很實用呢~



這是ANGITORE炎之妥除頸痛熱灸帶 HK$269



開封後有效期為12個月,而且能重複使用多達300次以上,很不錯啊

頸圍有26-46cm (10”-18”),適合不同身形的用家

成份包括礦物石、磁石

適用於頸椎僵硬、酸痛、麻痺、退化、長期使用電腦及低頭族人士


來試一下是否真的那麼神奇吧,哈

帶上的黑色點點是甚麼來的啊? 

「以電氣石及感應磁石,釋放微電流(0.06mA)、遠紅外線及負離子,滲透患處產生熱感,從而舒緩各種僵硬、麻痺、退化及肌肉酸痛。」 

魔術貼是厚身的那種,黏貼後不易脫落啊 

使用時先把產品發熱布(即黑色點點)稍微濕潤,然後把熱灸帶緊貼頸部疼痛部位

按照自己的頸部調教鬆緊度,佩戴大概15-30分鐘,開始感覺發熱 
 

使用時要注意與肌膚緊密貼合,保持濕潤,才會發熱喔

戴著熱灸帶,還可以看看電視或是忙其他的工作
不會影響到日常活動,很方便呢
直到你感受到有針刺感或熱感,就可以把熱灸帶脫下,熱力會持續15-30分鐘


來個總結
整體也滿意這個炎之妥除頸痛熱灸帶
首先,它的使用方法簡單,只需要直接戴上患處就會發揮功效
適合追求便利快捷的香港人,而且體積細小,收藏方便之餘也能隨時隨地使用
戴上後可能繼續日常的工作,不會影響生活
感到熱力後就可以脫下,熱力會持續一段時間讓人很驚喜
特別是容易冰冷的女生,使用後身體立刻變得暖和,很不錯喔~

注意事項

-勿用於傷口部位
-兒童及孕婦勿用
-皮膚過敏者,請停用及向醫師查詢


有興趣的sis可以在屈臣氏找到喔
也可以瀏覽以下的網頁得到更多的資訊﹕

https://www.facebook.com/angitorehk/
http://www.tycoonhealth.com/shop/category/42



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謝謝你,我是拎拎 
我的email: elaineholingling@hotmail.com
我的ig: elaineholingling
以上資料及產品由炎之妥贊助及提供